إختاري البلسم و الشامبو المناسب حسب نوعية شعرك ؟
الشامبوهات المتنوعة التي نراها بمحلات العناية بالشعر قد تصيبنا بالتشوش والحيرة، فجميعها يدعي أنه الأنسب لشعرك ويختلف عن باقي الأنواع ، فمنتجات العناية بالشعر قد تضعك في حيرة من أمرك، كيف يمكن مع وجود كل هذه الأنواع إختيار أفضل شامبو لشعرك ؟ ولكن قبل أن تقرري إختيار الماركة المناسبة لك، عليك أولا إختيار نوع الشامبو المناسب لطبيعة شعرك، وستجدين أن أشهر أنواع الشامبو هي:
* الشامبو المنقي
* الشامبو المرطب
* الشامبو المنعم
* الشامبو المقوي
* شامبو لإكساب الشعر حجما وكثافة
* شامبو للشعر المصبوغ
* الشامبو الجاف
* شامبو للشعر الدهني
يعد إختيار نوع الشامبو الخاطيء أو غير المناسب لشعرك من الأسباب الرئيسية التي تجعلك غير راضية دائما عن شعرك، وقلقة بشأن صحة فروة رأسك، لذا فمن المهم معرفة نوع شعرك قبل أن تقرير أي أنواع الشامبو تستخدمين، لاحظي كيف يبدو شعرك بعد غسيله وقبل أي وضع مستحضرات تصفيف عليه، وقرري وفقا للآتي:
- الشامبو و البلسم المناسب حسب نوعية شعرك :
* بالنسبة للشامبو المنقي والشامبو الجاف فيجب عدم الإسراف في إستخدامها لأنهما لا يحتويان على المواد المهمة لتغذية الشعر.
* أما الشامبو المنقي، لن تحتاجي لإستخدامه أكثر من مرتين شهريا، لأنه يستخدم للتنظيف العميق للشعر وفروة الرأس، أما إذا كان شعرك دهنيا، أو كنت تسرفين في إستخدام مستحضرات العناية بالشعر الخاصة بالتصفيف أو غيره، فعليك إستخدام الشامبو المنقي للشعر بمعدل مرة أسبوعيا.
* الشعر الكيرلي بطبيعته :
غالبا ما يميل هذا النوع من الشعر إلى الجفاف، لذا إستخدمي معه الشامبو المرطب مع بلسم أيضاً .
* الشامبو المناسب للشعر التالف :
ينتج الشعر التالف والمتقصف عن مشكلة بالغلاف المغطي للشعرة، حيث تفقد الخلايا المكونة لهذا الغلاف إصطفافها جنبا إلى جنب. هذا التلف الحادث للخلايا ينتج عن معالجة الشعر بطرق ترهقه كالصبغة، ومستحضرات الفرد الكيميائية، أو حتى عن العوامل البيئية المحيطة من الرياح والتعرض المستمر لأشعة الشمس والغبار ، في هذه الحالة نحتاج للجوء إلى الشامبوهات المحتوية على مادة الكيراتين الطبيعية التي تغطي الشعرة وتعيد غلافها الأصلي إلى حالته، كما يمكن اللجوء إلى المستحضرات التي تحتوي على السليكون وتؤدي نفس و تناسبها الشامبو المقوي بشكل كبير، فالشامبو المقوي غالبا ما يحتوي على الكيراتين والبيوتين وحمض الأمين، وهذه المواد تلعب دورا مهما في تقوية الشعر وإعادة اللمعان إليه..
* الشامبو المناسب للشعر المجعد :
إحرصي على غسله بالشامبو المنعم حتى تحصلي على شعر حريري لامع خال من التجعيدات ، لا يمكن فرد الشعر بإستخدام الشامبو أو البلسم، إلا أن الشعر المموج والمجعد يحتاج إلى درجة أكبر من الترطيب فيمكن إستخدام الشامبوهات التي تحتوي على بعض المواد التي تغلف الشعر وتحميه كالسليكون، والشامبوهات المضاف إليها الزيوت الطبيعية للحفاظ على الشعر المجعد من التقصف والتساقط. كما ينصح بإستخدام كريمات الشعر المرطبة بعد غسل الشعر.
* الشامبو المناسب للشعر المصبوغ :
يناسبه بالتأكيد شامبو الشعر المصبوغ الخالي من الكبريتات، والذي يعالج الشعر من آثار الصبغة، كما أنه يمنع لون الشعر من البهتان.
صممت هذه الأنواع بحيث تكون درجة حمضية المنتج ما بين 5.4 إلى 5.5 فتؤخر إختفاء لون الصبغة، كما تحتوي هذه المنتجات على مواد زيتية تحافظ على بريق ولمعان الشعر وتعمل على ترطيبه بعد وضع الصبغة، كما أن بعضها يحتوي على معامل للحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة UVA UVB التي تغير لون الصبغة بعد فترة. تزيد الشامبوهات المخصصة للشعر المصبوغ من عمر الصبغة الافتراضي أسبوعين على الأقل.
* الشامبو المناسب للشعر الجاف :
وهو الشعر الذي يحتاج إلى هيدرات، وأنسب أنواع الشامبو لهذا النوع من الشعر هو الشامبو المرطب الذي يحتوي على زيوت طبيعية كزيت جوز الهند، ويفضل التركيز على غسل جذور الشعر فقط بهذا الشامبو ، و يحتاج الشعر الجاف إلى عدد مرات غسل أقل مرة أو مرتين أسبوعيا كما يحتاج إلى إستخدام البلسم للترطيب بشكل أساسي بعد الغسل.
- أفضل المواد التي تعمل على ترطيب الشعر الجاف هي :
الزيوت الطبيعية، لذا ينصح بالبحث عن شامبو يحتوي على زيت جوز الهند، زبدة الشيا، زيت الأرجان وزيت جنين القمح. وكما هو الحال في الشعر المموج لابد من إستخدام البلسم لترطيب الشعر الجاف وإعطائه اللمعان الذي يفتقده. أشهر المواد الكيميائية المرطبة التي تدخل في تركيب الشامبوهات المخصصة للشعر الجاف هي ، الجلسرين Glycerin ، البروبلين Propylene glycol، واكتات الصوديوم Sodium lactate. يمكن التأكد من وجود هذه العناصر ضمن مكونات الشامبو للتأكد من كونه يفي بالغرض لترطيب شعرك الجاف.
* تجنب إستخدام منتجات العناية بالشعر "سواء شامبو أو بلسم "ذات الرائحة العطرية النفاذة حيث وجود المادة العطرية في المنتج يدل على تركيز عالي للكحول وهو مايزيد من جفاف الشعر ويجعل المنتج غير مناسب للعناية بالشعر الجاف.
* الشامبو المناسب للشعر الدهني :
وفيه تفرز فروة الرأس كمية زائدة من الزيوت المغذية للشعر، إذا كان شعرك من هذا النوع إستخدمي معه الشامبو المخصص للشعر الدهني على الجذور فقط حتى لا يصاب شعرك بالجفاف.
لا يتم إستخدام الشامبو المحتوي على نسبة عالية من الزيوت أو المواد المرطبة، يتم اللجوء إلى المستحضرات المحتوية على مواد قابضة تقلل من إفرازات الفروة الدهنية كخلاصة شجرة الشاي، زيوت الفواكه، الروزماري والكاموميل ، في أغلب حالات فروة الرأس الدهنية ينشط نوع من الفطريات في البيئة المليئة بالزيوت والمثالية بالنسبة له منتجاً قشور تتساقط على هيئة قشرة الشعر المعروفة عندها يتم إستخدام شامبو يحتوي على مادة ضد القشرة ومضادة للفطريات ، كالكيتوكينازول، وسلفات الصوديوم.
* الشامبو المناسب للشعر الخفيف :
يمكنك أن تكسبيه حجما بإستخدام الشامبو المكثف للشعر، ولكن إحرصي على إستخدام البلسم الذي يترك بالشعر لمدة طويلة leave-in conditioner حتى لا يتلف شعرك ويجف.
يُنصح هنا بتجنب المنتجات عالية الكثافة حيث يثقل الشامبو الشعرة ويزيد من مظهرها الخفيف، بدلا من ذلك يتم إختيار الشامبوهات التي تحتوي على منتجات تزيد من سمك غلاف الشعرة كتلك المحتوية على البروتينات ومادة البانثينول. كما يُنصح بغسل الشعر عدة مرات خلال الأسبوع الواحد لتخليصه من الإفرازات الدهنية الطبيعية لفروة الرأس التي تثقله وتزيد من مظهره غير الحيوي والخفيف.
- كيف تختار البلسم المناسب :
البلسم الجيد هو ما يحافظ على الشعر من التكسر والتساقط ويمنحه ترطيبا مستمرا لأطول فترة.
- يوجد نوعان من البلسم يتم إستخدام أيهما يناسبك:
* نوع يتم تركه على فروة الرأس لبضع دقائق ثم يُغسل ، يتم إستخدام هذا النوع إذن كان الشعر متشابكا صعب التسريح حيث يعمل على فك خصلات الشعر من بعضها البعض.
* نوع يتم تركه دون غسل ، وهو مناسب للشعر التالف أو المتقصف نتيجة سوء معالجته الإستخدام المتكرر لمجفف الشعر أو إرهاقه بالصبغات.
* الشامبو المناسب للأطفال :
تنتج فروة رأس الطفل كمية بسيطة من الإفرازات والمواد الدهنية لذا لا تحتاج إلى مستحضر يحتوي على مادة منظفة ومرطبات قوية. شامبوهات الأطفال مناسبة لهم كونها آمنة لا تؤذي العين كما أنها مناسبة للبالغين ممن يضطرون إلى غسل الشعر يوميا، فتصبح هي الاختيار الأمثل كونها لا تحتوي على مواد تحرم الشعر من الزيوت الطبيعية الموجودة به. تأكد من كون المستحضر خفيفا شفافا دون راشحة نفاذة حيث ان وجود العكس يشير إلى وجود مواد عطرية ومنظفات قوية قد تؤذي الطفل.
- نصائح حول غسل الشعر :
* تحتاج إلى غسل الشعر كل ثلاثة أيام، غسل الشعر على فترات أكثر تقارباً يفقد الشعر زيوته الطبيعية، ما لم يكن شعرك دهنياً عندها قد يستلزم غسله كل يوم أو يومين على الأكثر.
* لا توجد ضرورة لتغيير الشامبو كل فترة، إذا كان نوع الشامبو مناسبا لشعرك فلا تغيره. بإستثناء الشامبوهات التي تحتوي على مواد الحماية التي قد تتراكم على الشعر وتسبب ضعفه وتساقطه كمادة السليكون والكراتين فينبغي عندها تغيير المستحضر لفترة ثم العودة لإستخدامه مجددا حتى يتخلص الشعر من هذه المادة.
* سعر الشامبو لا يحدد جودته، فجميع الشامبوهات تقريبا تحتوي على عنصرين أساسين ، مادة منظفة لإزالة الغبار والمواد الدهنية التي تفرزها فروة الرأس بصورة طبيعية، ومادة مرطبة. الفرق ينشأ من إختلاف النسبة بين هاتين المادتين، وبالتجربة فقط يمكن اختيار الشامبو المناسب لشعرك أنت.
* عند تطبيق الشامبو أثناء غسل الشعر لا ينصح بوضعه مباشرة على فروة الرأس بل يتم وضعه على راحة اليد وتوزيعه بالتساوي على فروة الرأس والشعر، مع تدليك فروة الرأس بحركات دائرية بسيطة لتفتيح المسام وتنشيط الدورة الدموية مما يحقق اقصى الاستفادة من المنتج.
* عند تطبيق البلسم على الشعر لا يتم وضعه على فروة الرأس. - ليس من الضروري إستخدام نفس الماركة التجارية للشامبو والبلسم، إستخدامها معا لن يزيد من فعالية أياً منهما.
* أما الشامبو الجاف ، فيستخدم لتنظيف الشعر بين الغسلة والأخرى، وعادة ما يكون في هيئة بودرة أو اسبراي، وغالبا ما يفيد صاحبات الشعر الدهني لأنه يكسب الشعر حجما وكثافة تضفي مظهرا أنيقا للشعر.
- نصيحة :
كثيرا من السيدات يعتقدن أن السبب في بهتان وعدم لمعان شعرهن هو إعتياد الشعر على نوع معين من الشامبو، ولكن هذا الإعتقاد ليس له أساس من الصحة، وإلا لماذا لا يعتاد الجلد على نوع معين من الصابون، ويفقد نضارته مع تكرار إستخدام نفس النوع.
لذا فإن فكرة تغيير نوع الشامبو بإنتظام مجرد خرافة، فتلف شعرك مع إستخدام الشامبو الخاص بك عادة ما يرجع إلى الإسراف في إستخدام مجفف الشعر الكهربائي أو إستخدام مستحضرات العناية بالشعر الخاصة بالتصفيف أو نقص الفيتامينات بجسمك، لذا فالأوفر والأصلح لك الحد من إستخدام مستحضرات العناية بالشعر و إتباع نظام غذائي صحي يمنح جسمك ما يفتقده من مواد غذائية.