خطر إنتعال الكعب العالي خلال الحمل ؟
الكعب العالي موضة لا غنى عنها، يُعتبر أحد مظاهر الأناقة بالنسبة إلى المرأة. تلجأ الحوامل إلى إنتعال الكعب العالي، مما قد يهدد صحتهن خلال هذه الفترة. إذ وجدت دراسة شملت ألف إمرأة حامل أنّ كثيرات منهن يعشقن إنتعال الكعب العالي خلال الحمل تماماً كالنجمات.
ولكن إرتداء الكعب العالي بشكل عام لا يؤثر على سلامة الحمل أو على سلامة الجنين ولكنه لن يكون مريحًا وكلما تقدمت في شهور الحمل كلما ستحتاجين كعبا أقصر لأن مركز الجاذبية لديك سيختلف والمشي بالكعب العالي يمكن أن يعرضك للسقوط وهو ما يمكن أن يشكل خطرًا على سلامة حملك، وبهذا فإن إرتداء الكعب العالي ليس بالفكرة الجيدة في الحمل خصوصًا وأنه سيزيد من آلام الظهر لديك حتى وإن كان الكعب عريضًا.
انتعال الحامل الكعب العالي يحمل العديد من المشاكل الصحية التي قد تهدّد حياتها وحياة جنينها، أبرزها:
- تقلصات رحمية مبكرة، مما يؤدي إلى ولادة مبكرة جداً.
- زيادة نسبة الدوالي في الساقين.
- إجهاض مفاجىء.
- تغييرات في وضع الرحم.
- الإصابة بجلطة الوريد أثناء الحمل أو بعد الولادة.
- تأثيرات سلبية في أعضاء المرأة التناسلية.
- زيادة مشاكل الحوض أثناء الحمل.
- آلام الظهر قد تؤدي الى انحناء العمود الفقري.
- آلام في الرقبة.
* نصائح للحدّ من أضرار الكعب العالي :
لا يفترض بالحامل إنتعال الكعب العالي. لكن إذا وجدت نفسك مجبرة على ذلك، فإليك هذه النصائح :
- إنتعلي الكعب العالي فقط في المناسبات الخاصة.
- لا تختاري الأحذية التي يتعدّى علوّها 4 سنتيمترات.
- إختاري الأحذية والصنادل المفتوحة ذات الكعب الخفيف.
- أعدي حماماً ساخناً لقدميك بعد إنتعال الكعب العالي لمساعدة جسدك على الإسترخاء.
ولكن إرتداء الكعب العالي بشكل عام لا يؤثر على سلامة الحمل أو على سلامة الجنين ولكنه لن يكون مريحًا وكلما تقدمت في شهور الحمل كلما ستحتاجين كعبا أقصر لأن مركز الجاذبية لديك سيختلف والمشي بالكعب العالي يمكن أن يعرضك للسقوط وهو ما يمكن أن يشكل خطرًا على سلامة حملك، وبهذا فإن إرتداء الكعب العالي ليس بالفكرة الجيدة في الحمل خصوصًا وأنه سيزيد من آلام الظهر لديك حتى وإن كان الكعب عريضًا.
انتعال الحامل الكعب العالي يحمل العديد من المشاكل الصحية التي قد تهدّد حياتها وحياة جنينها، أبرزها:
- تقلصات رحمية مبكرة، مما يؤدي إلى ولادة مبكرة جداً.
- زيادة نسبة الدوالي في الساقين.
- إجهاض مفاجىء.
- تغييرات في وضع الرحم.
- الإصابة بجلطة الوريد أثناء الحمل أو بعد الولادة.
- تأثيرات سلبية في أعضاء المرأة التناسلية.
- زيادة مشاكل الحوض أثناء الحمل.
- آلام الظهر قد تؤدي الى انحناء العمود الفقري.
- آلام في الرقبة.
* نصائح للحدّ من أضرار الكعب العالي :
لا يفترض بالحامل إنتعال الكعب العالي. لكن إذا وجدت نفسك مجبرة على ذلك، فإليك هذه النصائح :
- إنتعلي الكعب العالي فقط في المناسبات الخاصة.
- لا تختاري الأحذية التي يتعدّى علوّها 4 سنتيمترات.
- إختاري الأحذية والصنادل المفتوحة ذات الكعب الخفيف.
- أعدي حماماً ساخناً لقدميك بعد إنتعال الكعب العالي لمساعدة جسدك على الإسترخاء.