أهم الوصفات الطبيعية لعلاج الأمراض ؟

تعتمد الوصفات الطبيعية على الأعشاب والخضروات والفاكهة والزيوت الطبيعية، أو ما يُعرف بالطب البديل، هي أحدث و أهم التوصيات العلاجية، حتى الآن للصحة والعافية والعلاج أيضاً، بعيداً عن الأدوية الكيميائية والتي تسبب العديد من الآثار الجانبية و مخاطر على صحة الجسم .
لهذا جمعت لكِ بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الأمراض البسيطة وبعض المشاكل الصحية :
- تنظيف الكبد :
* شرب عصير العنب و البطيخ.
* التوقف عن تناول الأطعمة لمدة ثلاثة أو خمسة أيام و الاكتفاء بشرب المياه و العصائر الطبيعية الطازجة، مثل الليمون والبرتقال والجوافة و الطماطم.
* تناول البطيخ و الكيوي و العنب في حالة الشعور بالجوع.
* تناول كوب ماء دافيء مُحلى بملعقة عسل نحل صباحا.
- علاج حموضة المعدة :
* شرب كوب من اللبن البارد.
* تناول خليط القرفة بعسل النحل.
* تناول (التلبينة) وهي عبارة عن خليط من ردة الشعير باللبن مع العسل، وهي مفيدة للكبد أيضا.
- علاج القولون العصبي :
* تناول خليط الشمر و الينسون المغلي.
* تناول خليط مغلي من النعناع و الكاموميل و نقاط من زيت الزيتون.
- علاج رائحة الفم :
تعود رائحة الفم الكريهة إلى بعض أمراض اللثة، والتسوس بالأسنان، وتكون طبقة من الجير (البلاك) وعدم إزالتها عند طبيب الأسنان.
والتخلص من رائحة الفم يكون عن طريق:
* مضغ أوراق النعناع و أوراق البقدونس و أعواد القرفة.
* مضغ حبات من الشمر الحلو.
* الغرغرة بالماء الدافيء والملح.
- علاج عسر الهضم :
* شرب خليط مغلي من القرفة و الزنجبيل و الكمون أو وضعها كتوابل مع الأطعمة.
* تناول الزبادي و شرب اللبن الرائب.
* تناول كوب من النعناع الساخن المخلوط بالليمون وربع ملعقة كمون.


Popular posts from this blog

هل الكلور والمواد التنظيف مضرة للمرأة الحامل ؟

إليكِ أضرار وفوائد فيتامين الجلوفيت ؟

ماسك الفجل للقضاء على الكلف و النمش نهائياً ؟