إستخدمي الشمر لترطيب بشرتك في رمضان ؟
تغيير النظام الغذائي في شهر رمضان وشرب كمييات غير كافية من الماء يساهمان بشكل كبير في جفاف البشرة مما يفقدها جمالها و إشراقها . سيدتي الجميلة جئتك اليوم بمرطب طبيعي منقول عن خبراء تجميل ،طبقيه ثم أخبرينا بالنتيجة :
- المكونات
* ملعقة كبيرة من بذور الشمر
* نصف كوب من الماء المغلي
* ملعقة كبيرة من العسل
* ملعقة من الشوفان المطحون
- طريقة التحضير :
ضعي بذور الشمر في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفي الماء من البذور في كوب أو وعاء بحسب الحجم واتركيه حتى يبرد و بعدها أضيفي ملعقة كبيرة من الماء المغلي بعد أن يبرد الى ملعقة الشوفان المطحون وملعقة العسل وأمزجي المكونات حتى تتجانس ، ثم طبقي المكونات على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة ومن ثم أشطفي بشرتك بالماء الفاتر ومن ثم بالماء البارد.
قومي بتكرار العملية عندما تجدين بأن الجفاف عاد إلى البشرة.
- المكونات
* ملعقة كبيرة من بذور الشمر
* نصف كوب من الماء المغلي
* ملعقة كبيرة من العسل
* ملعقة من الشوفان المطحون
- طريقة التحضير :
ضعي بذور الشمر في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم صفي الماء من البذور في كوب أو وعاء بحسب الحجم واتركيه حتى يبرد و بعدها أضيفي ملعقة كبيرة من الماء المغلي بعد أن يبرد الى ملعقة الشوفان المطحون وملعقة العسل وأمزجي المكونات حتى تتجانس ، ثم طبقي المكونات على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة ومن ثم أشطفي بشرتك بالماء الفاتر ومن ثم بالماء البارد.
قومي بتكرار العملية عندما تجدين بأن الجفاف عاد إلى البشرة.