فوائد الصبار المذهلة لجمالك و صحتك ؟
الصبار هو نبات له فوائد عديدة للبشرة ، و على صحة الجسم بصفة عامةً فهو يحتوي على عصارة تستخدم للكثير للكثير من الأغراض فقد أثبتت الدراسات بأن له فوائد للبشرة و الشعر ، فهو يدخل على واسع في الكثير من المستحضرات التجميل و أدوية الطب البديل أيضاً ، و له القدرة على عﻻج العديد من الأمراض الجلدية كالصدفية و حب الشباب فهو يستخدم كوسيلة لجعل البشرة رائعة و متألقة ، يتكون نبات الصبار من أوراق خضراء سميكة و بداخلها عصارة بيضاء لزجة و غني بالفيتامينات " أ و ج و ه ب 1 و ب 2 و ب 12" و المعادن مثل المغنسيوم و الصوديوم و الزنك و البروتينات و الأحماض الأمينية و النحاس و المانجنيز و الحديد و الكروم وأيضاً السيلينيوم الصبار معروف منذ القدم فهو يعد أحد نباتات الزينة المشهورة في أنحاء العالم و من أهم خصائصه أنه ينمو في المناطق الحارة و الجافة فهو ﻻيحتاج إلى الماء بشكلٍ دائماً و يوجد أكثر من 500 نوعاً من الصبار ، ومن أفضل أنواعه المعروفة بشكلٍ علمي هي Aloe Vera .
وسوف نتعرف على فوائد نبتة الصبار على الجسم و فوائده للبشرة و الشعر و للصحة العامة ؟
-فوائد الصبار للشعر :
يحمي نبات الصبار الشعر من التقصف و الصلع حيث يمنع تساقط الشعر بشكلٍ نهائياً ، وأيضاً يعالج ويحمي من الإلتهابات فروة الرأس و جفافها ، و بسبب خصائصه القلوية فإنه يعمل على تعديل حموضة فروة الرأس و الشعر إلى مستوى المثالي مايؤدي إلى سرعة نموه بشكلٍ صحي ، فيقوم نبات الصبار بتغذية فروة الرأس و يعيد إليه الحيوية و بريقه بشكلٍ رائع وكذلك يمنع ظهور القشرة فهو قادر على القضاء و التخلص من الخﻻيا الجلدية الميتة في فروة الرأس لاحتوائه على إنزيمات ضرورية .
أظهرت الدراسات أن الصبار يعمل على إنهاء مشاكل إلتهابات فروة الرأس و الحكة بنسبة 80% بفضل احتوائه على 20 حمضا أمينيا فهو قادر إختراق جلد فروة الرأس لترطيبها و التخلص من الجفاف بشكلٍ نهائياً .
- فوائد الصبار للصحة العامة :
* الصبار له خصائص عﻻجية كثيرة منها يحمي الإنسان من النوبات القلبية و الجلطات حيث أنه يعمل على تعزيز تدفق الدم بشكلٍ ممتاز.
* أظهر بعض الأبحاث والدراسات أن الصبار يكون عﻻجا مكمﻻ في خفض نسبة السكر في الدم .
* أظهر بعض الدراسات أن إضافة كمية قليلة جداً من الصبار إلى الطعام تساعد في حفظه من التلف .
* تجري العديد من الأبحاث والدراسات حول فوائد الصبار و دوره في عﻻج أمراض السرطانية .
* يساعد الصبار في خفض الكوليسترول و الدهون الثﻻثية في الدم حيث أنه يساعد في إعادة توازن كميات الدم .
* نبات الصبار يخفف من تهيج المعدة ومن تشنجاتها المألمة ،
* الصبار يعالج البواسير لدى النساء .
* نبات الصبار يقوي جهاز المناعة في الجسم .
* الصبار مفيد جداً في عﻻج إلتهاب المفاصل .
* الصبار يعد مضاد جرثومي يحتوي على مواد خاصة تحمي من نمو الخمائر و الجراثيم الضارة المهددة للإنسان .- فوائد نبتة الصبار للمعدة :
يمكن إستخدام عصير الصبار في عﻻج مشكلة الإرتجاع المريئي أو الحموضة فعند شرب ربع كوب من عصير الصبار مرة في الصباح و مرة في المساء يمكن القضاء على هذه المشكلة .
وأيضاً يمكن القضاء على مشكلة الإمساك فهو يعمل على تحسين عملية الهضم و كذلك تخفيف مشكلة القولون العصبي .
- الصبار يعالج حب الشباب :
يمكن استخدام صابون الصبار لغسل البشرة و القضاء على مشاكل الجلدية من أهمها الإكزيما و جفاف الجلد و حب الشباب.
- فوائد الصبار للبشرة :
يعد من أهم النباتات المستخدمة في صناعة مستحضرات التجميل و كريمات العناية بالبشرة بسبب خصائصه و مكوناته المذهلة ،
* يقوم الصبار في تخفيف و عﻻج آﻻم الجروح و الحروق.
* الصبار مرطب قوي للبشرة من خﻻل إحتوائه على الكوﻻجين و الإيﻻستين .
* يساعد الصبار في إخفاء التجاعيد و تشققات اليدين بشكلٍ نهائياً .
* نبات الصبار يقوم في تفتيح البشرة و توحيد لون الجسم.
الصبار يؤخر ظهور تجاعيد الجسم لإحتوائه على الزنك و فيتامين " E ".