جربي و اكتشفي فوائد زيت الصويا جماليا ؟
الكثير من الابحاث تكشف عن أسرار فوائد زيت فول الصويا الرائعة لجمال البشرة، و على صحة الإنسان عموماً فهو غني بالكلسيوم و الحديد و المغنيسيوم و الفوسفور و البوتاسيوم و الكبريت و الفوسفور و يحتوي كذلك على جميع الاحماض الأمينية الأساسية الﻻزمة لصحة الجسم مثل الكربوهيدرات و الدهون المفيدة، بالإضافة إلى المعادن و الفيتاميناتAوE وB و حامض الفوليك.
- اهم استعماﻻت زيت فول الصويا لبشرتك:
* ترطيب الجلد :
ادهني بشرتك بالقليل من زيت الصويا لمدة نصف ساعة ليتشربه الجلد جيداً.
لستعملي هذه الخلطة 3 مرات في الاسبوع و ستذهلين بنتائج رائعة.
زيت الصويا يفيد البشرة الجافة فهو يعمل كمرطب رائع للبشرة خاصة في فصل الشتاء.
-يكافح التجاعيد المبكرة والبقع :
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت الصويا، ثم يوضع على البشرة لمدة نصف ساعة.
يجب المداومة على هذه الوصفة حتى تحصلي على أفضل النتائج.
ينشط زيت فول الصويا الكوﻻجين في البشرة ويقوم بتغذيتها فهو غني بفيتامينH و كذلك يزيل البقع الداكنة التي تنتج عن أشعة الشمس أو التقدم في السن.
-نعومة بشرة الوجه :
لخشونة البشرة يمكن البدئ من الآن باستعمال زيت الصويا مع إضافة القليل من زيت اللوز فهو مرطب رائع جداً وكذلك من يعاني من بشرة باهتة يمكن استعمال هذه الوصفة لبشرة اكثر اشراقا .
تكرر هذه الخلطة 4 مرات في الأسبوع على الأقل.
-يعالج حب الشباب :
قومي بغمس قطعة من القطنة في زيت الصويا وامسحي بها كامل بشرة الوجه بلطف لمدة نصف ساعة، ومن بعدها اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
يعمل زيت فول الصويا من تخفيف احمرار حب الشباب و معالجة الإلتهابات الجلدية.
-لنعومة بشرة الجسم :
ما عليك إﻻ وضع 3 معالق كبيرة من زيت الصويا في بانيو الاستحمام المليئ بالماء الدافئ، ثم قومي بوضع كامل جسمك فيه لمدة نصف ساعة.
كرري هذه العملية 3 مرات في الأسبوع، و بهذا ستحصلي على جسم رائع وملمس البشرة كالحرير واكثر اشراقا.
-لتقوية الأظافر :
قناع زيت الصوبا لليدين يعمل على تغذيتها و تقويتها بشكل هائل، فهو يحمي الأظافر من التعرض للكسر و يعالج الفطريات الموجودة على الأظافر.
*نصيحة :
مهم جداً أن تستمري على هذه الوصفات لحماية البشرة من كل هذه المشاكل وﻻ تنسي ان تجعليه مصدر اساسيا في نظامك الغذائي فهو مفيد جداً للجسم .