طرق لإستعمال عشبة اللويزا ؟
عشبة اللويزا مفيدة لصحة الإنسان و ليس هناك ضرر من أخذها كل يوم خاصةً بفصل الشتاء
فهي تدفئ الجسم بشكلٍ رائع .
- الطريقة الأولى :
* تحضير عشبة اللويزا لتدفئة الجسم :
المكونات :
* 50 جرام من نباتات اللويزا المجففة
* لتر واحد من الماء
* ملعقة من العسل
قومي بوضع كمية عشبة اللويزا في إناء فوق النار مع لتر من الماء و أتركيه حتى يغلي و بعدها أتركيه حتى يبرد لمدة 10 دقائق .
يشرب كوب كل صباح و في الظهر ، كل يوم بعد الوجبات و تشرب ساخنة بالعسل .
- الطريقة الثانية :
* تحضير خلطة من عشبة اللويزا لعﻻج الكدمات :
ضعي حفنة من هذه العشبة الرائعة لتغلي مع لتر واحد من الماء و إستخدميها على الكدمات و الألتواء العصبي.
اأيضاً يمكن أن تقدم ساخنة مع ملعقة عسل قبل النوم .
- الطريقة الثالثة :
* تحضير شراب من عشبة اللويزا لنزﻻت البرد و الزكام :
المكونات :
* لتر واحد من الماء
* 3 حبات من القرنفل
* ملعقة عسل
* حفنة من عشبة اللويزا
* ليمونة
إغلي القرنفل في لتر من الماء لمدة ربع ساعة ، و بعدها أضيفي حفنة اللويزا و شرائح الليمونة و بعد عملية الغليان ، يغطى المزيج لمدة نصف ساعة و بعدها يوضع في زجاجة و يقدم ساخن مع ملعقة من العسل .
- الطريقة الرابعة :
* تحضير خاص بالتوتر و الإكتئاب :
المكونات :
* كمية من أوراق اليابسة من اللويزا
* كمية من أوراق إكليل الجبل
* كمية من أوراق النعناع
* كمية من الياسمين
* كمية من القرنفل
* كمية من النارنج
و تمزج كل هذه المكونات مع بعض ثم توضع بالوسادة أو ممكن تضع أوراق اللويزا في المخدة لوحدها .
هذه الطريقة تساعد على تهدئة الأعصاب و النوم العميق .
و كذلك يمكن تحضير منه شراب قبل النوم أيضاً مهدئ ممتاز .
نصيحة :
شراب عشبة اللويزا مفيدة لمن يعاني من مرض السكري ولكن بدون أي إضافة التحلية العسل أو السكر .