إصنعي بنفسك مقشر لتجديد خلايا البشرة التالفة ؟
عند دخول فصل الشتاء، ما رأيك بالتخلص من آثار التلف والإجهاد على بشرتك وذلك من كثرة تعرضك لأشعة الشمس ،على الرغم من إتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة، إلا أنه مع تناول الأطعمة الغير صحية، التعرض للعوامل الخارجية والتلوث، وغيرها من الأسباب التي تتسبب في تلف البشرة وشحوبها. من أفضل الوسائل التي تساعدك على التخلص من تلف البشرة و إستعادة نضارتها هي العلاجات الطبيعية. حيث تحتوي مكوناتها على العناصر الأساسية التي تحتاجها البشرة لإستعادة النضارة والإشراقة الطبيعية.
تعرفي من خلال هذا المقال إلى طريقة تحضير مقشر الحليب واللوز لبشرة نضرة ومشرقة طبيعيًا. حيث يتميز الحليب بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية لبشرة مشرقة خالية من العيوب، فهو غني بالعديد من العناصر كحمض اللاكتيك، الكالسيوم، الفيتامينات المتعددة كفيتامين A، B6، B12، وD والبروتينات. وهي جميعًا من المكونات الأساسية التي تحتاجها البشرة للترطيب، التجديد وإصلاح التلف.
أما اللوز من المصادر الغنية بفيتامين E، والذي يساعد على نعومة وتغذية البشرة. كما يتميز كذلك بخواص طبيعية مضادة للشيخوخة، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.
حاربي تلف البشرة من خلال مقشر الجسم الطبيعي من الحليب واللوز ليساعد على تهدئة البشرة، ترطيبها وعلاج أثار التلف.
المكونات :
* 2/3 كوب من اللوز المجروش.
* 1/3 كوب من الشوفان.
* ½ كوب من الحليب كامل الدسم أو كريمة الحليب.
الطريقة :
يخلط كل من اللوز والشوفان والحليب داخل محضرة الطعام لبضع دقائق للحصول على خليط متجانس ذو قوام خشن ، ثم يحفظ الخليط في الثلاة لمدة نصف ساعة أو أكثر قبل الإستخدام.
و للاستخدام، تؤخذ حفنة من الخليط وتستخدم لفرك بشرة الجسم في حركات دائرية أثناء الإستحمام و في حالة الرغبة، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الأعشاب العطرية التي تفضليها كاللافندر، البابونج، وغيرها للخليط قبل دمجه. أو تضاف بضع قطرات من أي زيت عطري مفضل قبل إستخدام المقشر على الجسم.
تعرفي من خلال هذا المقال إلى طريقة تحضير مقشر الحليب واللوز لبشرة نضرة ومشرقة طبيعيًا. حيث يتميز الحليب بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية لبشرة مشرقة خالية من العيوب، فهو غني بالعديد من العناصر كحمض اللاكتيك، الكالسيوم، الفيتامينات المتعددة كفيتامين A، B6، B12، وD والبروتينات. وهي جميعًا من المكونات الأساسية التي تحتاجها البشرة للترطيب، التجديد وإصلاح التلف.
أما اللوز من المصادر الغنية بفيتامين E، والذي يساعد على نعومة وتغذية البشرة. كما يتميز كذلك بخواص طبيعية مضادة للشيخوخة، مما يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.
حاربي تلف البشرة من خلال مقشر الجسم الطبيعي من الحليب واللوز ليساعد على تهدئة البشرة، ترطيبها وعلاج أثار التلف.
المكونات :
* 2/3 كوب من اللوز المجروش.
* 1/3 كوب من الشوفان.
* ½ كوب من الحليب كامل الدسم أو كريمة الحليب.
الطريقة :
يخلط كل من اللوز والشوفان والحليب داخل محضرة الطعام لبضع دقائق للحصول على خليط متجانس ذو قوام خشن ، ثم يحفظ الخليط في الثلاة لمدة نصف ساعة أو أكثر قبل الإستخدام.
و للاستخدام، تؤخذ حفنة من الخليط وتستخدم لفرك بشرة الجسم في حركات دائرية أثناء الإستحمام و في حالة الرغبة، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الأعشاب العطرية التي تفضليها كاللافندر، البابونج، وغيرها للخليط قبل دمجه. أو تضاف بضع قطرات من أي زيت عطري مفضل قبل إستخدام المقشر على الجسم.