أهم المشروبات الطبيعية للتخلص من أوجاع القولون ؟
الكثير من الناس يواجهون ألم القولون العصبي الذي يتسبب في الشعور
بالازعاج الشديد للمريض ، حيث تعتبر أعراض القولون مؤلمة جداً حين
تأتي بعد تناول أي وجبة طعام قد تحتوي على محفزات تسبب تهيج القولون
لذلك أنصحك بأخذ و إستخدام الوصفات الطبيعية التي ستساعد في تهدئة
القولون دون اللجوء ألى الأدوية و المسكنات التي قد تسبب آثار جانبية
غير مرغوب و لكن بحذر و كميات معقولة ، و يفضل إستشارة الطبيب قبل
تناول هذه المشروبات للاطمئنان ؟
- بذور الشمر :
* ينصح بها الأطباء يومياً ، لمرضى آﻻم القولون ، و ذلك بتناول
كوب يومياً من بذور الشمر ، لقدرتها على عﻻج آﻻم القولون بفاعلية .
- مشروب الراوية :
* تقضي على انتفاخات البطن و تساعد على تهدئة آﻻم القولون .
- شاي النعناع :
* ﻻ تترددي في تناول هذا المشروب لمعالجة المغص و ألم القولون
فهو يتميز بقدرته في عﻻج مشاكل الجهاز الهضمي بفضل احتوائه
على زيت مهدئ .
- شاي اليانسون :
* أنصح بشرب شاي اليانسون للتخلص من التوتر الذي قد يسبب بدوره ألم
في القولون ، لتنيزه بقدرة هائلة على تهدئة الأعصاب و تخفيف شتى
الآﻻم في الجسم .
- مشروب الحلبة :
* ينصح بتناول كوب من مشروب الحلبة لمساعدة القولون ، على التخلص
من السموم و الإلتهابات التي قد تسبب الألم ، فالحلبة تساعد الجسم على التخلص
من كل السموم و البكتيريا الضارة و الجراثيم .
- بذور الكتان :
* أثبتت الدراسات أن تناول بذور الكتان المطحونة 3 مرات يومياً مع الماء
يساعد في عﻻج من الردب ، وتناول 3 مﻻعق من زيت بذور الكتان يقضي
على مشكلة آﻻم القولون بشكلٍ مذهل ، فهو يساعد في عﻻج مشاكل الجهاز
الهضمي و أيضاً مشاكل المعدة و القولون بفعالية مدهشة .
بالازعاج الشديد للمريض ، حيث تعتبر أعراض القولون مؤلمة جداً حين
تأتي بعد تناول أي وجبة طعام قد تحتوي على محفزات تسبب تهيج القولون
لذلك أنصحك بأخذ و إستخدام الوصفات الطبيعية التي ستساعد في تهدئة
القولون دون اللجوء ألى الأدوية و المسكنات التي قد تسبب آثار جانبية
غير مرغوب و لكن بحذر و كميات معقولة ، و يفضل إستشارة الطبيب قبل
تناول هذه المشروبات للاطمئنان ؟
- بذور الشمر :
* ينصح بها الأطباء يومياً ، لمرضى آﻻم القولون ، و ذلك بتناول
كوب يومياً من بذور الشمر ، لقدرتها على عﻻج آﻻم القولون بفاعلية .
- مشروب الراوية :
* تقضي على انتفاخات البطن و تساعد على تهدئة آﻻم القولون .
- شاي النعناع :
* ﻻ تترددي في تناول هذا المشروب لمعالجة المغص و ألم القولون
فهو يتميز بقدرته في عﻻج مشاكل الجهاز الهضمي بفضل احتوائه
على زيت مهدئ .
- شاي اليانسون :
* أنصح بشرب شاي اليانسون للتخلص من التوتر الذي قد يسبب بدوره ألم
في القولون ، لتنيزه بقدرة هائلة على تهدئة الأعصاب و تخفيف شتى
الآﻻم في الجسم .
- مشروب الحلبة :
* ينصح بتناول كوب من مشروب الحلبة لمساعدة القولون ، على التخلص
من السموم و الإلتهابات التي قد تسبب الألم ، فالحلبة تساعد الجسم على التخلص
من كل السموم و البكتيريا الضارة و الجراثيم .
- بذور الكتان :
* أثبتت الدراسات أن تناول بذور الكتان المطحونة 3 مرات يومياً مع الماء
يساعد في عﻻج من الردب ، وتناول 3 مﻻعق من زيت بذور الكتان يقضي
على مشكلة آﻻم القولون بشكلٍ مذهل ، فهو يساعد في عﻻج مشاكل الجهاز
الهضمي و أيضاً مشاكل المعدة و القولون بفعالية مدهشة .